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患有胃炎的患者吃哪些食物好

发布时间:2019-06-18 点击数:195 次

  在当今的社会中,很多人面对的是忙碌的工作状态,同时就忽视了自己的饮食健康,长时间这样就会出现胃炎。一旦患上胃炎想要根治,那就要注意平时的饮食了,合理规律的饮食不仅可以促进胃炎的恢复,对人体其他的功能也有很大的帮助,那么到底怎样的饮食才是合理健康的呢?患有胃炎的患者吃哪些食物好?下面北京肠胃病医院医生为大家做出一下几点总结。

   (1)很多患有胃病的患者都知道胃痛是很正常的,那么怎样缓解疼痛呢?当胃痛时我们可以和一些牛奶,牛奶具有养胃的功能,同时还会适当的缓解胃痛,因为牛奶中含有大量的蛋白质,蛋白质会和胃酸中和,这样就会使胃痛得到缓解,但是还有一些患者在喝完牛奶后出现胃痛,如果有这样的情况建议不要喝牛奶。

(2)其实一说到养胃,更多的人想到的是粥,粥是养胃和帮助胃炎恢复最好的食物,尤其是小米粥,它具有非常明显的功效,但是不是所有人都适合粥来调理胃病。粥熬煮的时间比较长,导致米粒分解成了双塘和单糖,碳水化合物是最刺激胃酸分泌的,有些人在进食粥后会出现吐酸水的情况。还有一些人认为粥吃不饱一会就饿了,所以就会刻意的多吃,其实这样才更加伤胃,因为一旦进食的粥越多刺激胃酸分泌的就越多这样机体就会出现反应,导致进食者出现不良反应。所以在喝粥时一定要多嚼,这样才能达到养胃的功效。

(3)在生活中的主食上养胃是面条,我们常吃的大米中含有酸性物质,所以胃肠道不好的人尽量少吃大米,如果是粥的话可以再做的时候放一些小苏打,这样多胃也有一定的保护作用。

患有胃炎的患者吃哪些食物好?患有胃病的患者在日常的生活中一定要注意,希望以上的建议可以帮助到你们。
 

 
来源:北京德胜门中医院