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浅表性胃炎要怎么防治

发布时间:2021-11-12 点击数:164 次

  浅表性胃炎是比较常见的一种,进而患者容易出现胃酸、胃胀、恶心、呕吐、腹胀等多种不适的症状表现,给人们的生活会带来不良的影响。因此应该引起大家的重视,早期采取办法进行防治,那么浅表性胃炎应该怎样防治呢?

  1、不要随意用药

  很多人在日常生活当中,经常会服用一些消炎止痛类的抗生素药,这些药物在控制不适症状表现的同时,也可能会对胃黏膜造成刺激,可能会引发胃黏膜损伤,从而导致浅表性胃炎变得更严重。所以在服用一些抗生素药物的时候,要遵从医生的指导,如有浅表性胃炎还应该尽量更换其它的药物。

  2、治疗口腔咽喉部的疾病

  有一些人患有口腔或咽喉部位的炎症,时间久了很容易滋生细菌,而在吞咽的过程中,细菌、病毒进入胃肠道当中,从而导致胃粘膜炎症,慢慢的就可能会导致浅表性胃炎形成或加重。

  3、饮食以清淡为主

  在日常生活当中饮食要注意以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,而对于辛辣、刺激、油腻、不容易消化的食物,还务必要注意远离。此外烟酒、辣椒、葱、姜、蒜、浓咖啡等都可能会诱发或加重浅表性胃炎,所以这些食物还要注意限制或不吃。

  4、保持良好的心态

  人在不良的情绪状态下,胃肠道方面也容易出现异常,所以要想减少浅表性胃炎的出现或加重,还应该注意保持轻松愉悦的精神状态,每天开开心心的,并注意学会释放压力,不要过于紧张、焦虑等。

 
来源:北京德胜门中医院
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